第21話 猛暑と選択の連続

query_builder 2022/06/28
質実朴素

暑い 暑いよ 暑すぎる 


あ,間違えた。熱い 熱いよ 熱すぎる か。

この元ネタ,もとい歌詞がわかる人は,おそらく自分と同じ世代の邦ロックファンであろう。


最近,とにかく日中の暑さが厳しい。平気で34,5度を超えてくる,おかしい。猛暑ではないか。まだ6月だというのに,この暑さでは7月8月が思いやられるというものだ。


こんな暑さだが,自分が日中に習慣的に続けていることがある。それがランニングだ。



これらは全て,死ぬほど暑い日中に行っているが,それにはもちろん理由がある。

まず1つは,暑熱順化のためだ。平たく言えば,気温が高く,日差しが強い中でランニングをすることで,暑さに慣れていくということだ。暑さに慣れることで,夏場のレースで結果を出しやすくなる。


2つ目に,あえて厳しい状況に身を投じたいからだ。ドMか,というツッコミはスルーさせていただく。1つこんな話がある。


「私たちは選択の連続で今を生きている。朝起きてから夜寝るまで,1日単位で見ても200回以上無意識に選択をしている。そこで,楽な選択をする人は,厳しい選択をする人と差がつく。人生はこの選択の積み重ねなのだ。」


つまり,その日に走るか走らないかも選択。暑い昼に走るか,涼しい夜に走るかも選択。ここで,厳しい選択をすることが,自己の成長につながるのだ。


皆さんの1日を振り返ってみてほしい。意外にも,選択の連続でできている。

厳しい選択に身を投じることができる人は強い。自分はそんな人間になり,

生徒にもその姿を見せていきたいものだ。

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