第22話 OKライン | 質実朴素 | 講師が塾内の雰囲気や船橋市エリアの受験情報などをご紹介しています

自己肯定感

皆さんはこの言葉を一度は聞いたことがあるだろう。

要するに，自分のことをどれだけ認め，価値や存在意義を見出せるかと言うことだ。

自分を認めるということは，自分の中にある様々な基準を，自分自身が満たしている状態を指すと考える。つまり，非常に主観的な感情であり，各々でその基準は異なる。

僕はこのことを生徒に「OKライン」という言葉で説明している。

例えば，1日の勉強時間。1時間でOKと思う子もいれば，3時間でも少ないという子もいる。各々で基準は違う。

例えば，授業前に必ずある確認テスト。一発で合格するつもりでしっかり勉強してくる子もいれば，全く勉強してこない子もいる。

全く勉強しなくても，OKだと考えているわけだ。

例えば，挨拶。挨拶をしっかりする子としない子がいる。OKラインの違いである。

では，何故こんなにもOKラインに差が生まれるか。それは偏に，環境の違いだ。日々生活していく中で，あらゆる物事に対するOKラインが定まり，変動していく。

そして，一度定まったOKラインの基準が上がることはとても難しいことで，そう簡単に上がらない。ただ，下げることは非常に容易だ。

皆さんも，日々生活している上で，無意識に物事のOKラインを設定しているはずだ。それを簡単に下げてはならないと思う。

何事も下げるの簡単。上げるのは至難。自分の心に一度問いかけてみてほしい。